冷凍 ほうれん草 ナムル
電子レンジ使用で火を使わない楽レシピです。 材料(3〜4人分) ・冷凍ほうれん草 100g(上の商品の1/2袋分) ・にんじん 1/3本.
冷凍 ほうれん草 ナムル. ≪美味しい≫ほうれん草ナムル150g冷蔵の通販情報です。商品紹介☆ 栄養バランスに優れたホウレン草を湯がき、ゴマ油・塩・胡椒で味付けしています。味のバランスにも優れ、豊かな食生活を支えてくれるナムルです。 商品名 ほうれん草ナムル. 冷凍ほうれん草を電子レンジで2分ほど加熱して、めんつゆ、鰹節をあえるだけ。 とっても簡単ですが、めんつゆ味で立派なおかずになります。 韓国料理風、ほうれん草のナムル。 冷凍ほうれん草+胡麻油+塩、コショウ. ほうれん草を2〜3cm長さにカットし、根元の土を落とすようにしっかり洗う。 600wの電子レンジで1分30秒加熱し、さっと水に晒して水分をふきとる。 ほうれん草に★の調味料を和えたら出来上がり。 \ほうれん草と桜エビの胡麻和えを、作ってみる?.
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